Trutnov

Víte, jak na chřipku? Pomůžou bylinky, homeopatika i klasická medicína

Horečka, zimnice, malátnost. Symptomy jsou jasné„Chřipka většinou začíná náhle, z plného zdraví. Zpravidla horečkou, zimnicí, bolestí hlavy, bolestmi ve svalech, bolestmi kloubů, přecitlivělostí pokožky, malátností, později nastupuje suchý kašel. Rýma nebývá,“ popisuje start choroby Ondřej Bednařík.Nemoc tvá průměrně 2-7 dní a končí po krátké rekonvalescenci spontánně uzdravením. Na pozoru by měli ale být lidé starší, oslabení či chronicky nemocní. „V některých případech může chřipka vyvolat zápal plic, postižení srdečního svalu nebo nervové tkáně,“ vysvětluje odborník. Rodiče malých dětí by měli sledovat, zda je nebolí uši – často bývá komplikací zánět středního ucha.Prevence není složitáMezi významná preventivní opatření patří zdravý životní styl, správná hygiena a očkování. Odborníci radí nezapomínat na pravidelný aktivní pohyb a otužování, v chřipkovém období je vhodné zvýšit příjem vitaminů. Chránit se lze zároveň častým mytím rukou, pravidelným větráním místností a používáním jednorázových kapesníků i ručníků. Na očkování je potřeba myslet v době před předpokládaným výskytem chřipky, tedy od září do půlky prosince.Co dělat, když se chřipka dostavíPokud se vám chřipka přeci jen nevyhne, existuje několik možnosti, jak její průběh zmírnit či urychlit: Přírodní bylinná léčbaK podpoře boje s chřipkou doporučuje lékárník prověřené bylinky: „Ke zvýšení obranyschopnosti a proti kašli se osvědčuje echinacea, šípek, jitrocel, mateřídouška, divizna, sléz nebo prvosenka. Oblíbené jsou směsi bylinných čajů jako třeba Průduškový čaj, Čaj s echinaceou a Čaj při nachlazení.“ Účinných látek obsažených v bylinách využívá řada přípravků ve formě tablet, kapek, sprejů, sirupů či hotových tinktur.Homeopatická léčbaPři léčbě i k prevenci chřipky lze sáhnout také do bohatého arzenálu homeopatik. Podle zkušeností O. Bednaříka je dobré mít v lékárničce Oscillococcinum a Paragrippe.„První uvedený přípravek se užívá jak v rámci prevence - 1 dóza týdně, tak i při objevení prvních příznaků nemoci - 1 dóza co možná nejdříve a následně 1 dóza 3krát denně po dobu trvání nemoci. Paragrippe doporučujeme podávat při nástupu chřipky. Stačí každou hodinu rozpustit v ústech 2 tablety,“ radí odborník.Klasická léčbaPro zmírnění bolestí a celkové únavy se nasazují léčivé přípravky obsahující paracetamol nebo ibuprofen. Jsou k dostání i v kombinacích s dalšími látkami, které pomáhají k uvolnění nosních dutin, průdušek nebo zvyšují účinek hlavní složky. Proti suchému kašli a následnému zahlenění je k dispozici množství přípravků ve formě kapek, sirupů i šumivých tablet.Jak uvádí O. Bednařík, obecně při léčbě chřipky platí režimová opatření. Tedy teplo, klid na lůžku, spánek a dostatečný příjem tekutin. „Je známo, že antibiotická léčba průběh chřipkového onemocnění prakticky neovlivňuje. Může však zamezit vzniku následné infekce. O nasazení antibiotik však vždy rozhoduje lékař,“ dodává.O správném užívání, dávkování a nežádoucích účincích se vždy informujte u svého lékárníka nebo lékaře a dodržujte jejich rady. To platí u chřipky stejně jako u jiných zdravotních obtíží.  

Nahoru