Trutnov

Hladový kulturista Filip Vaško chce letos z mistrovství zlato

Jelikož před rokem v Rock & Roll Garage v Porubě na titul dvaadvacetiletý svalovec nedosáhl, hledal cestu co, kde a jak do příštího mistrovství zlepšit. „S přípravou jsem proto začal už hned po novém roce a od března držím přísnou dietu a režim,“ vysvětluje. Nastavil si tréninkový plán a jídelníček, ze kterého vynechal špatná jídla a alkohol. Žádné půlnoční mejdany, dodržuje spánek a spoustu dalších zásad. Po celou dobu přípravy navštěvoval kontrolní srazy Extrifit Clubu, kde získával o výživě a tréninku další informace, které by mu pomohly se zase posunout dál. „Letos jsem prostě víc hladový jako vlk. Hlavně proto, že jsem skončil druhý. Ten druhý je vždycky hladovější než ten, kdo dřív stál na prvním místě,“ říká Filip. Trénoval poctivě, přičemž většinu tréninku si upravil tak, aby se zaměřil na svoje slabiny. „Jaký? To ti přeci nemůžu říct, pak budou lidi koukat jen na to, co mám špatný,“ směje se. „Záda by mohla být lepší,“ dodává ale hned. Spokojený se svou postavou v kulturistice podle Filipa nemůžete být nikdy, protože jakmile si začnete říkat, že už je to dobré, prohrajete. To je prý taková nemoc tohoto sportu. „Říkat si, že je to hezký, to bohužel nestačí. Vždycky musím trénovat tak, abych mohl být spokojený až po závodech. A jestli to necinkne, tak spokojený být nemůžu a bude to znamenat, že jsem trénoval málo,“ tvrdí. Jak Filip trénoval, se tedy ukáže poslední květnový den. K tomu, aby se nominoval z moravského mistrovství na celorepublikové, potřebuje skončit do šestého místa. Jak ale sám řekl, letos má jen ty nejvyšší cíle. Na konci Filipova nedělního tréninku jsme si pro srovnání ještě udělali společnou fotku. Povedla se, že? Michal Bogáň michal@trutnovinky.cz twitter: michalbogan foto: Jan Bartoš

Nahoru