Trutnov

Budete slavit konec roku? Jezte a pijte střídmě, radí lékař

Možná si řeknete, že strašíme… Jenže, taková je realita. Na Silvestra a Nový rok se člověk přejídá a přepíjí, což způsobuje problémy, kvůli kterým musí k lékaři. „O Vánocích jsme měli pro výjezd záchranné služby převahu interních indikací. Byly to různé nevolnosti, koliky a zažívací potíže, nebo potíže se srdcem. Čili problémy kvůli přetěžování těla jídlem či alkoholem,“ říká známý lékař, dlouholetý trutnovský záchranář a dnes šéf liberecké záchranky Vladimír Hadač.V posledních hodinách roku 2014 a v první den roku 2015 to s velkou pravděpodobností nebude jiné. „Úrazů kvůli pyrotechnice bývá minimum. Daleko víc bude určitě potíží kvůli stravě a pití,“ naznačuje Hadač. Existuje vůbec doporučení, čemu se na Silvestra vyhnout, aby člověk druhý dne nebylo zle? Podle lékaře je potřeba se i při bujarém veselí chovat s rozvahou. Pít například hodně vody a málo alkoholu, pokud možno kvalitního a nemíchat ho. „Jediná rada je mít trochu střídmosti v pití a vyváženou stravu,“ tvrdí. Kdo se neovládne, hledá většinou na Nový rok recept na kocovinu. Laických, které ale nemusí platit obecně, jsou desítky. K některým se ale kloní i lékaři. Začněme u rozbouřeného žaludku. „Dobrá je jedlá soda, kyselost upravují i léky na zažívací potíže, které běžně užívají vředaři. Nejlepší je ale hladovka a k tomu nealko pití na zklidnění - čaje nebo trochu coca-coly. Nejsou naopak vhodné perlivé nápoje,“ doporučuje Vladimír Hadač. Na bolehlav lidé běžně používají algifen a brufen. „Musí ale počítat s tím, že medikace nemusí stačit. A dát do sebe pět brufenů nic nevyřeší,“ zdůrazňuje. Kdo chce bojovat s kocovinou sportem nebo procházkou na zdravém vzduchu, může tím následky zmírnit jen nepatrně. „Na každého to působí jinak. Určitě to ale neodbourá alkohol rychleji,“ ujišťuje lékař. To se týká hlavně řidičů, kteří musí po oslavách počítat s delší dobou pro vystřízlivění. „Každému trvá jinou dobu. Co někdo odbourá za čtyři hodiny, jiný třeba až za šest hodin. Záleží na tom, jak má funkční játra,“ připomíná. Jen pro představu - po vypití jedné dvanáctky piva vylučuje dospělý muž alkohol z krve přes dvě a půl hodiny (žena čtyři a půl hodiny). Po sedmičce vína vylučuje muž alkohol z krve osm a půl hodiny (žena čtrnáct hodin). Alkohol z půl litru destilátu (čtyřicetiprocentního) muž vylučuje dvacet dva hodin (žena třicet sedm). „Kdo na Silvestra hodně pil, ať radši na Nový rok neřídí,“ dodává Vladimír Hadač. Pavel Cajthamlpavel@trutnovinky.czIlustrační foto: Miloš Šálek

Nahoru